
Alver์ ๊ณต๋์ฃผํ ํด๊ฐ์ง ์์
์์ด๋น์ค๋น์์ ๋ ํนํ ์ฝ๋๋ฅผ ์ฐพ์ ์์ฝํ์ธ์.
์ต๊ณ ํ์ ์ ๋ฐ์ Alver์ ์ฝ๋ ์์
์์น, ์ฒญ๊ฒฐ๋ ๋ฑ์์ ๊ฒ์คํธ์ ๋์ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ ์ฝ๋์ ๋๋ค.
๋ชจ๋ ์ ํ์ ํด๊ฐ ์์
์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ฐ์ ์ ๊ณตํ๋ ์์๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
Alver ์ฝ๋ ์์์ ์ธ๊ธฐ ํธ์์์ค
์ฃผ ๋จ์ ์ฝ๋ ์์

๋ฐ๋ท๊ฐ์ ์์นํ ๋ชฉ๊ฐ์ ์ธ ์ํํธ
๋ง๋ฐ์ง์ ์ด ์์๋ฅผ ์์ฝํ๋๋ฐ ์๋ฒฝํ ์ฃผ๋ง ํด์์ง์์ต๋๋ค! ์์๊ฐ ์๋ฆ๋ต๊ณ ๊นจ๋ํ๊ณ ์ ๋๋์ด ์์์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ํธ์คํธ๋ ์ ๋ง ๋๋ผ์ ์ต๋๋ค! TV๋ฅผ ์ผ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ฃผ์๊ณ , ์ฆ๊ธธ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ์ฒํด ์ฃผ์์ผ๋ฉฐ, ์์นจ์ ๋ณดํธ ํฌ์ด๋ฅผ ํ๊ณ ๋ณดํธ๋ฅผ ํ๊ฒ ํด์ฃผ์์ต๋๋ค! ํ๋ฅญํ ์๋ฐ์ด์์ต๋๋ค. ๋ ์จ๊ฐ ์ข ๋ ์ข์ ์ฌ๋ฆ์ ๋ค์ ๊ฐ ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ํฉ๋๋ค!

ํธ์์ ๊ณจํ์ฅ๊ณผ ๊ฐ๊น์ด ํ๋ฅญํ ์ ์ํํธ.
๐คฉ ์๋ํ ๋๋ค์ ์ข์ ๋๋ค์ ์ ์ ์ฐฉํ ํ๋ฅญํ ์ํํธ์ ๋๋ค. ๊ผญ ๋ค์ ์ฌ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๐๐

๋ณดํธํ์ฐ์ค/๋ฐฉํ์ ๋ฅผ ์ด์ฉํ ์ ์๋ ๋์ฅ ์ํํธ
์ํ์ ๊ทธ์ ์๋ด๋ ๋ฉ์ง๊ณ ์น์ ํ ์ฌ๋๋ค์ ๋๋ค. ์ ๋ ์ฆ์ ๋งค์ฐ ํ์๋ฐ๋ ๋๋์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ๊ทธ๋ค์ ์์์์ ๋๋ผ์ด 2์ฃผ๋ฅผ ๋ณด๋์ต๋๋ค. ๋ ๋ค ์ฐ๋ฝ์ด ์ฌ์ ๊ณ ํญ์ ๋์์ด ๋์์ต๋๋ค. ์ํ๋ ์ฌ์ง์ด ์ ๋ฅผ ๋ ๋ฒ ๋์์ ๋ฐ๋ ค๊ฐ๊ณ , ๊ทธ ๋ ์ ๊ฒฐ์ฝ ์์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ ์ธ์๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ์ง์์ ๋ณด์ด๋ ๊ทธ๋๋ก์ ๋๋ค. ์ด ์์๋ ๋ฉฐ์น ๋๋ ๋ช ์ฃผ ๋์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ํ๋์ ์ฌ์ด๋ ๋ฐ๊ทธ์ธ์ด๋ฐ์ฐ ๋ฑ ์ฃผ๋ณ ์ง์ญ์์ ๋ฒ์ค๋ฅผ ํ๊ณ ๋ง์ ํ์ดํน ์ฝ์ค์ ๋์ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๋ฐ์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค! ๋ช ๋ ํ์ ํ์ ์ ํจ๊ป ๋ค์ ์ฌ๊ฒ์. :)

Silvias leilighet
Bra leiligheit.

ํด๊ฐ์ ์ถ์ฅ์ ์ํ ๋ํ ์ ์ ์ํํธ? ํด๋ณ์์ ๊ฐ๊น์!
๋ฉ์ง ํธ์คํธ์ ๋ฉ์ง ํ๋ซ. ๋ณ 5๊ฐ ๋์ค์ ๋ค์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ณ ์ถ์ต๋๋ค.

์งํ ์ํํธ Osterรธy
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์ฐฉํ์ ๋ ํ ์ด๋ธ ์์ ํํธ ์ด์ฝ๋ฆฟ ํ ์์๋ฅผ ๋ค๊ณ ๋์ฐฉํ์ ๋ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ์ต๋๋ค. ๊น๋ํ๊ณ ์๋ํ ๊ฐ๊ตฌ. ๋ฌธ ๋ฐ๋ก ๋ฐ๊นฅ์ ๋๋ํ ์ฃผ์ฐจ๊ณต๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค. ์์ค์ด ์ ๊ฐ์ถฐ์ง ์ฃผ๋ฐฉ. ์์ค์๋ ์ดํธ์ ์ข์ ์๊ฑด์ด ์์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ์ด ํจ๊ปํ ์ ์์ด์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์น ์ ์ผํ ๊ฒ์ TV์์ง๋ง, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ฐ์ผ์์ ์คํธ๋ฆฌ๋ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์์์ต๋๋ค. ์๋ฐ์ ๋งค์ฐ ๋ง์กฑํฉ๋๋ค.

ํ๋ ์นด์ฐ๊ทธ์ ์ค์ฌ์ ์์นํ ์ํํธ
์์ ํ ์๋น๋์ด ์์ต๋๋ค - ๋๋ผ์ด ์์ค์ ๊ฐ์ถ๊ณ ์์ต๋๋ค - ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋งค์ฐ ํธ๋ฆฌํ ์ ์๋ ์ผํ ์ง์ญ ๋ด ์ค์ฉ์ ์ด๊ณ ํธ๋ฆฌํ๋ฉฐ ๋งค์ฐ ์กฐ์ฉํฉ๋๋ค.

ํ๋ฆฌํฌํ์ฐ๊ทธ์ ํ๋์ ์ด๊ณ ์ค์์ ์์นํ ์ํํธ
์พํํ ํธ์คํธ, ์ ์ํ๊ฒ ์๋ตํฉ๋๋ค. ํ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๊ฐ์ถ ๊น๋ํ๊ณ ์ฒญ๊ฒฐํ๋ฉฐ ์๋ํ ์ํํธ. ์์ ์ธํ๊ธฐ ๋ฑ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ์ข์ ์ค๋ช , ์น์ ํ ํ์, ํธ์คํธ์ ์ฝ๊ฒ ์์ฌ์ํตํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ ๊ฐ๋ฅ ์ฝ๋ ์์

๋ ธํธ๋ค์ค์ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์๋ณ ์ํํธ
์ฐ๋ฆฌ๋ 3์ธ ๊ฐ์กฑ์ด์์ต๋๋ค. ์์๊ฐ ๊นจ๋ํ๋ฉฐ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ค๋น๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ฃผ์ธ์ ๋์ฐฉํ์๋ง์ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ ๋ง๋ฌ๊ณ , ๋งค์ฐ ์น์ ํ๊ณ ์์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์๋ ค์ฃผ๊ณ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ์์ต๋๋ค. ์ ํฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ข์์ด์

์์์ฅ์ด ์๋ ๋ฉ์ง ์ฝ๋
์ ํฌ์๊ฒ ์ข์ ์ฃผ๋ง์ด์์ต๋๋ค. ์์์ฅ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ ๋ค์๊ณ , ํฌ๊ณ ์ฌ๋ฏธ์๋ ๋ชฉ์ ์ฅ๋๊ฐ์ด ์์๊ณ , ์จ๋๋ ๊ด์ฐฎ์์ต๋๋ค. ์ง์ฃผ์ธ๋ค์ด ์น์ ํ์ต๋๋ค.

์๋กญ๊ฒ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋๋์์ต๋๋ค! ๋์ ์์ค์ ์ํํธ 100m ยฒ
์ธ ๋ฒ์งธ ํ๊ธฐ์ ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ ์ถ์ฅ์ ์ํด 2.5์ฃผ๊ฐ ๋จธ๋ฌผ๋ ์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ์ค๋ ๋จธ๋ฌด๋ฅด๋ฉด ์ง์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง๊ธฐ๋ฅผ ์ํ๊ณ ์์ ํ ๊ทธ๋ฌ์ต๋๋ค. ํ๋ ๋๋ฆญ์ ๋งค์ฐ ์น์ ํ๊ณ ๋์์ด ๋๋ ํธ์คํธ์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ ์งํ๋์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ง์๋ ๊ทผ์ฒ์์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์์ต๋๋ค. ์ด ์์๋ฅผ ์ถ์ฒํด๋๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค:)

๋ฐ๋ค ์ ๋ง์ ์ํํธ
Magnhild์ ์ด๋จธ๋๊ฐ ๋ฐ๊ฐ๊ฒ ๋ง์์ฃผ์์ต๋๋ค. Magnhild๋ ๋ฉ์์ง์ ์ง๋ฌธ์ ๋งค์ฐ ์ ์ํ๊ฒ (1๋ถ ์ด๋ด์) ์๋ตํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฌผ์ด๋ณด์ธ์! ์ํํธ์์ ํผ์ค๋ฅด๋์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ๊ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฐจ๋ก 20๋ถ ์ด๋ด์ ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ ์๋ด ์ค์ฌ๊ฐ์ ์์นํด ์์ด ์์น๋ ๋งค์ฐ ์ข์์ต๋๋ค. ์ ํฌ ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ์ ์ํํธ์์ ํ์๋ฐ์์ต๋๋ค. ๊ทผ์ฒ ํ๊ต์์ ์ํํธ์์ ๋๋ณด ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๋ ์ฐ์์ ์๋ฆ๋ค์ด ํ์ดํน์ ํ๊ธฐ๋ ํ์ต๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋์ผ๋ฉฐ ์ด ์์๋ฅผ ๊ฐ๋ ฅํ๊ฒ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค!!

์ดํ์ค์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋ญ๋ง์ ์ธ ํด๊ฐ
4๋ช ์๊ฒ๋ ํ๋ฅญํ ์์, ์นจ์ค 2๊ฐ, ์์ค ๋ฐ ์ฃผ๋ฐฉ์ ์ถฉ๋ถํ ์๊ธฐ๊ฐ ๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ฐฉ ํ ์ด๋ธ์ 2-3 ์ธ์ฉ์ด์ง๋ง ๋ ์ฌ๋์ด ๊ฑฐ์ค ํ ์ด๋ธ์์ ๋ฌธ์ ์์ด ์์ฌ๋ฅผ ํ์ต๋๋ค. ํผ์ค๋ฅด๋์ ๋ฉ์ง ์ ๋ง. ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ ์ค์ฌ๋ถ์์ ์ฐจ๋ก 20๋ถ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ ์ฃผ๋ณ์์ ์ฃผ๋ง์ ๋ณด๋ด๊ธฐ์ ์ ๊ทน ์ถ์ฒํ๋ฉฐ ์งง์ ์ค๋ฅด๋ง์ด ๊ฝค ํ๋ค๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋์ ์ข์ํ๋ ์ปคํ, ์น๊ตฌ ๋ฐ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ๋ ํธ์คํธ๊ฐ ํญ์ ์ค๋ช ์ ์ ๊ณตํ์ฌ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋์ต๋๋ค.

๋ณดํธํ์ฐ์ค/๋ฐฉํ์ ๋ฅผ ์ด์ฉํ ์ ์๋ ๋์ฅ ์ํํธ
์ํ์ ๊ทธ์ ์๋ด๋ ๋ฉ์ง๊ณ ์น์ ํ ์ฌ๋๋ค์ ๋๋ค. ์ ๋ ์ฆ์ ๋งค์ฐ ํ์๋ฐ๋ ๋๋์ ๋ฐ์์ผ๋ฉฐ ๊ทธ๋ค์ ์์์์ ๋๋ผ์ด 2์ฃผ๋ฅผ ๋ณด๋์ต๋๋ค. ๋ ๋ค ์ฐ๋ฝ์ด ์ฌ์ ๊ณ ํญ์ ๋์์ด ๋์์ต๋๋ค. ์ํ๋ ์ฌ์ง์ด ์ ๋ฅผ ๋ ๋ฒ ๋์์ ๋ฐ๋ ค๊ฐ๊ณ , ๊ทธ ๋ ์ ๊ฒฐ์ฝ ์์ง ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ ์ธ์๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ์ฌ์ง์์ ๋ณด์ด๋ ๊ทธ๋๋ก์ ๋๋ค. ์ด ์์๋ ๋ฉฐ์น ๋๋ ๋ช ์ฃผ ๋์ ํ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ํ๋์ ์ฌ์ด๋ ๋ฐ๊ทธ์ธ์ด๋ฐ์ฐ ๋ฑ ์ฃผ๋ณ ์ง์ญ์์ ๋ฒ์ค๋ฅผ ํ๊ณ ๋ง์ ํ์ดํน ์ฝ์ค์ ๋์ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๋ฐ์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค! ๋ช ๋ ํ์ ํ์ ์ ํจ๊ป ๋ค์ ์ฌ๊ฒ์. :)

์งํ ์ํํธ Osterรธy
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์ฐฉํ์ ๋ ํ ์ด๋ธ ์์ ํํธ ์ด์ฝ๋ฆฟ ํ ์์๋ฅผ ๋ค๊ณ ๋์ฐฉํ์ ๋ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ์ต๋๋ค. ๊น๋ํ๊ณ ์๋ํ ๊ฐ๊ตฌ. ๋ฌธ ๋ฐ๋ก ๋ฐ๊นฅ์ ๋๋ํ ์ฃผ์ฐจ๊ณต๊ฐ์ด ์์ต๋๋ค. ์์ค์ด ์ ๊ฐ์ถฐ์ง ์ฃผ๋ฐฉ. ์์ค์๋ ์ดํธ์ ์ข์ ์๊ฑด์ด ์์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ ค๊ฒฌ์ด ํจ๊ปํ ์ ์์ด์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋์น ์ ์ผํ ๊ฒ์ TV์์ง๋ง, ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ฐ์ผ์์ ์คํธ๋ฆฌ๋ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์์์ต๋๋ค. ์๋ฐ์ ๋งค์ฐ ๋ง์กฑํฉ๋๋ค.
๋จ๋ ์ฌ์ฉ ์ฝ๋ ์์

ํ๋ ํฌํ์ฐ๊ทธ์ ์ํํธ.
ํ์๋ ์ฌ์ง์ด ์์์ ์ผ์นํ์ง ์์ ์ํ๊น์ต๋๋ค. ์ด ์์๋ ์๋ฆ๋ค์ด ๊ณต๊ฐ๊ณผ ์๋ฆ๋ค์ด ์์ค์ ๊ฐ์ถ ์๋ํ๊ณ ๋ฐ๋ปํฉ๋๋ค. ์์ค์ด ์ ๊ฐ์ถฐ์ง ์ฃผ๋ฐฉ. ์์๋ ์กฐ์ฉํ๊ณ ์๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฐ์ ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ด ์์ด ์ ๊ทผ์ฑ์ด ๋งค์ฐ ์ข์ผ๋ฉฐ ์์ ๋ฐ์ฝ๋๊ฐ ์๋ ๋ฉ์ง ์ ๋ง์ ์๋ํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ค์๋ ์ฑ๊ธ ์นจ๋๊ฐ ํ๋๋ฐ์ ์์ต๋๋ค (ํ์ง๋ง ์ ๋ ํผ์์์ต๋๋ค). ์นจ๊ตฌ๋ ์ ๊ณต๋์ง ์๊ฑฐ๋ ์ธํํด์ผ ํฉ๋๋ค (1๋ฐ๋ง ์๋ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค). ์ฌ๋ฆฌ์๋๋ ์๋ต์ ๋งค์ฐ ์ ์ํ๊ฒ ์๋ตํ๋ฉฐ, ์ฌ์ง์ด ์ผ์นํ์ง ์์ง๋ง ์์ฝ์ด ํ์ ๋๊ณ ๊ฒฐ์ ๊ฐ ์๋ฃ๋๋ฉด ๊ฒฝ๊ณ ํฉ๋๋ค.

ํ๋ ํฌํ์ฐ๊ทธ์ 2์ธ์ฉ ์ํํธ
์ถ์ฒ ์ฌํ์ง
- ์ ํ ์์ย Alver
- ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๋๋ฐ์ด ํ์ฉ๋๋ ์์ย Alver
- ํต๋๋ฌด์ง ์์ย Alver
- ์บ ํํ์ด์ด ์์ค์ด ์๋ ์์ย Alver
- ํธ์์ ์ธ์ ํ ์์ย Alver
- ์ ๊ธฐ์ฐจ ์ถฉ์ ๊ธฐ ์ ๊ณต ์์ย Alver
- ํด๋ณ์ ์ธ์ ํ ์์ย Alver
- ์ธํ๊ธฐโ๊ฑด์กฐ๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์์ย Alver
- ์จ์ ์์กฐ๊ฐ ์๋ ์์ย Alver
- ํด๋ณ ๋ฐ๋ก ์ ์์ย Alver
- ์ผ์ธ ์ข์์ด ์๋ ์์ย Alver
- ์๋ณ์ ์ธ์ ํ ์์ย Alver
- ํํฐ์ค๊ฐ ์๋ ์์ย Alver
- ์ด๋ฆฐ์ด ๋๋ฐ์ด ํ์ฉ๋๋ ์์ย Alver
- ์ํํธ ์์ย Alver
- ๋ฒฝ๋๋ก๊ฐ ์๋ ์์ย Alver
- ์นด์ฝ ๋์ฌ ์์ย Alver
- ์ฝ๋ ์์ย Vestland
- ์ฝ๋ ์์ย ๋ ธ๋ฅด์จ์ด